Investigación
Qué significan esos espasmos y sacudidas de tu cuerpo antes de dormir
Quo · Por Darío Pescador ·
Lo esencial
- Un estudio con 194 adultos en Austria y Alemania analiza los espasmos y sacudidas que algunas personas sienten al acostarse.
- La información disponible no detalla las conclusiones completas ni la frecuencia con la que se presentan estos episodios.
Por qué importa
Ofrece datos sobre un fenómeno habitual de la transición al sueño, aunque la muestra de 194 personas en dos países limita la generalización de sus resultados.
A quién afecta
- personas interesadas en el sueño y la salud
- lectores de divulgación científica
Un estudio con 194 adultos en Austria y Alemania encuentra que quien las sufre cada…