# Se promener en nature a un effet apaisant mesurable, révèle la salive des randonneurs

Source: [Radio-Canada | Science](https://ici.radio-canada.ca/article/info/2299973/nature-stress-calme-science) · 2026-11-12 · Vivant
Page: https://themorning.science/fr/story/se-promener-en-nature-a-un-effet-apaisant-mesurable-revele-la-salive-des-randonn-c9712a91b00c4f61
Catégorie : Recherche · Impact : faible

## En bref

- Une chercheuse de l’Université Dalhousie a mené des tests sur les niveaux de stress en nature.
- Selon Radio-Canada, la salive des randonneurs révèle un effet apaisant mesurable de la promenade en nature.

## Pourquoi c’est important

Cette étude suggère qu’un temps passé en nature peut réduire le stress, mesure à l’appui. Elle reste toutefois un résultat isolé, qui ne dit pas encore quelle ampleur ni quelle durée d’effet on peut en attendre.

## Chronologie

- 2026-11-12: Résultats de l’étude sur le stress des randonneurs rapportés par Radio-Canada

## Couverture

- [Se promener en nature a un effet apaisant mesurable, révèle la salive des randonneurs](https://ici.radio-canada.ca/article/info/2299973/nature-stress-calme-science) — Radio-Canada | Science, 2026-11-12

Mots-clés: stress, nature, santé, randonnée, bien-être

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Synthèse générée par IA (claude-haiku-5-5) à partir des articles listés sous Couverture. Les titres appartiennent à leurs éditeurs. The Morning Science – https://themorning.science/fr