# Avis relatif à « l’évaluation d’une quantité journalière maximale de 5 g de créatine dans les compléments alimentaires »

Source: [Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail](https://www.anses.fr/fr/document/evaluation-quantite-journaliere-maximale-5g-creatine-dans-complements-alimentaires) · 2026-11-09 · Médecine
Page: https://themorning.science/fr/story/avis-relatif-a-l-evaluation-d-une-quantite-journaliere-maximale-de-5-g-de-creati-a8a3e9659365b94b
Catégorie : Régulation · Impact : moyen

## En bref

- L'Anses a rendu le 20 octobre 2026 un avis sur l'évaluation d'une quantité journalière maximale de 5 g de créatine dans les compléments alimentaires.
- L'avis, référencé NUT-2026-SA-0093, a été publié sur le site de l'Anses le 9 novembre 2026.
- Les sources disponibles ne détaillent pas les conclusions de l'avis.

## Pourquoi c’est important

Cet avis porte sur la dose quotidienne de créatine que les compléments alimentaires peuvent contenir, un point qui peut influer sur la façon dont ces produits sont proposés aux consommateurs.

## Chronologie

- 2026-10-20: Avis de l'Anses sur une quantité journalière maximale de 5 g de créatine
- 2026-11-09: Publication de l'avis sur le site de l'Anses

## Couverture

- [Avis relatif à « l’évaluation d’une quantité journalière maximale de 5 g de créatine dans les compléments alimentaires »](https://www.anses.fr/fr/document/evaluation-quantite-journaliere-maximale-5g-creatine-dans-complements-alimentaires) — Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail, 2026-11-09

Mots-clés: créatine, compléments alimentaires, anses, sécurité sanitaire, nutrition

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Synthèse générée par IA (claude-haiku-5-5) à partir des articles listés sous Couverture. Les titres appartiennent à leurs éditeurs. The Morning Science – https://themorning.science/fr